Efectos psicológicos después de la pandemia
Hemos pasado por un periodo de pausa, de reconocimiento, de creatividad, de valorar la familia, los amigos, de apreciar lo simple; de retornar a nuestra más íntima humanidad de vernos...
Cuidando de su salud mental en tiempos de aislamiento social
Los seres humanos somos sociales por naturaleza, necesitamos del contacto con otros, desarrollarnos social y profesionalmente en diferentes ambientes; pero lo que es más inminente, nuestro programa de estudio y/o...
Manejo del conflicto en la relación de pareja
Durante la historia de la humanidad se han venido desarrollando diversas teorías donde se validan fortalezas y debilidades de cada género. Donde inclusive a través del humor se busca recrear...
Qué hacer con mi hijo adolescente que no me quiere escuchar
La comunicación entre padres e hijos adolescentes analizada por Sandra Riaño en su programa de radio Punto de Encuentro.
Infidelidad, según los infieles
La infidelidad desde el punto de vista de los infieles. Sus excusas para tomar esta decision y un anaálisis de Sandra Riano sobre este delicado tema.
Niños ricos, padres exhaustos
Ser padre o madre en estos tiempos requiere de más esfuerzos de lo que otras generaciones vivieron en su momento. El bombardeo de la publicidad desmedida, la constante actualización de...
Relaciones de pareja enfermizas, identifíquelas…
Hoy en día es común escuchar en las noticias sobre parejas en las que se manifiesta la violencia, no sólo física sino también verbal y psicológica. Muchas veces esas noticias...
¡Lo Cortes no quita lo valiente!
En honor a los padres… Día a día vemos mas hombres asumiendo el papel que era entendido solo para el sexo femenino. Y es que debido a factores socio-económicos las...
Trastorno Afectivo Estacional – Depresión de Invierno
La depresión invernal, consiste en un estado anímico en el que la sensación de tristeza, apatia, desgano invade por un largo espacio de tiempo tus pensamientos y comportamientosLas posibles causas...
De mal humor….
El primer paso para manejar el enojo, es reconocerlo y aceptar que estamos enojados, ya que con frecuencia, negamos nuestro coraje (y otras emociones) o lo suprimimos. Reconocer el enojo...